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PILATES CLÍNICO NA CORREÇÃO DA POSTURA
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Dicas de Postura: Como carregar mochilas, compras, malas e outros objetos pesados
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OSTEOPATIA: Um tratamento global
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Saúde da Coluna
A coluna vertebral é o eixo central do corpo. É exigida em quase todos os movimentos e ainda funciona como um duto de feixes nervosos,...
Modo de manusear objetos em lugares altos
Se você elevar um peso acima da cabeça, estará agredindo tanto a coluna cervical quanto a coluna lombar. Para não prejudicar sua coluna,...
